Leer ademtechnieken, breathwork en meditatie tools om je welbevinden te verbeteren. Petra Proksch psycholoog, mindfulness coach en yoga docent helpt je verder!
Zelfzorg voor ouders: Petra Proksch psycholoog en mindfulness coach helpt je via concrete handvaten bewuster in het ouderschap te staan.
Deze sessie gaat over je eigen verwachtingen.
Heb je ook het gevoel dat er zoveel theorieën zijn over ouderschap dat je overweldigd voelt? Leg je de lat zo hoog voor jezelf dat je je verliest in de chaos van de vele taken als ouder? Ik heb ook mijn eigen zoektocht gehad en heb vandaaruit het gevoel dat ik mijn verhaal wil delen […]