Samen met je kind op een leuke manier verbinden via mama/papa.  Ouder kind duo yoga is heel goed voor jullie band. Het helpt om even te ontsnappen uit de doe modus van alle taken als ouder en aandacht te hebben voor je eigen lichaam en je baby nog beter te leren kennen. 

Je hoeft zeker nog nooit yoga gedaan te hebben of helemaal niet sportief of lening te zijn.  We focussen op kleine haalbare oefeningen.  Je leert ook je ademhaling verdiepen en je stresslevel te verlagen. Kom gewoon ontdekken. Alles kan, niets moet! Yogasessie gegeven door Petra Proksch (psycholoog en yogadocent). Voor  papa/mama/grootuder/tante & kind 3-5 jaar!