Ik ben Petra, psycholoog, yogadocent, mindfulnesscoach, spreker en vooral gewoon mama van Rosaline (7 jaar). Ouderschap is het moeilijkste en makkelijkste wat ik al ooit gedaan heb.

Het moeilijkste als ik mezelf uitput door te streven naar perfectie. Het makkelijkste als ik meer leer flowen op de chaos die er is, dit accepteer en vandaaruit “opvoed”. Ik vind het enorm boeiend om het ouderschap te benaderen vanuit een groeiend bewustzijn dat kinderen ons juist heel veel kunnen leren. Zij zijn vaak onze spiegel. Ze duwen op onze pijnlijke plekken en dwingen ons soms om naar onszelf te kijken. Ze staan vaak nog dichter bij hun lichaam, hun spontaniteit en onbevangenheid.

Vanuit de overspoelende chaos die ik zelf voelde als mama met een kleine baby, creeërde ik methodieken die ouders echt helpen voor meer rust, meer speelsheid en/of meer groei.

Loop je vast in de chaos van het ouderschap? Twijfel je teveel aan jezelf als ouder of heb je moeite om speelsheid te houden in je gezin?

Heb je steun nodig of even een spiegel om weer verder te kunnen?

Contacteer me voor een therapie of coachingsessie of schrijf je in voor één van mijn workshops of events. Ik geef ook privé yoga/meditatie/relaxatiesessies op locatie of bij je thuis.