Jouw gids naar innerlijke groei

Ontdek jouw innerlijke rust

Ben je klaar om de chaos om te zetten in kracht? Schrijf je in voor onze workshop of coaching sessie en vind rust in de drukte van het ouderschap. Samen ontdekken we praktische tools en mindfulness technieken om je zelfbewustzijn te vergroten en je welzijn te verbeteren. Begin vandaag nog aan je reis naar een meer gebalanceerd leven.

Over Petra Proksch

Petra Proksch is een toegewijde psycholoog en coach, gespecialiseerd in het begeleiden van ouders op hun reis naar bewust ouderschap. Als moeder van Rosaline heeft Petra zelf de uitdagingen van het ouderschap ervaren en heeft ze geleerd om chaos om te zetten in kracht. Haar persoonlijke groei en zelfbewustzijn hebben haar geïnspireerd om anderen te helpen met concrete tools en technieken vanuit mindfulness. Petra’s missie is om ouders te ondersteunen in hun zoektocht naar balans en zelfzorg, zodat ze kunnen stralen in hun rol als ouder.

 

Daarnaast gaf ze de laatste jaren ook al inspirerende mindfulness workshops en yoga-initiaties op teambuildings. Zelf voor een relaxatie workshop op maat kun je haar boeken.

Mijn diensten

Wandelcoaching voor Ouders

Ervaar de kracht van de natuur terwijl je leert om te gaan met de uitdagingen van het ouderschap. Mijn wandelcoaching sessies bieden een frisse kijk op zelfzorg en balans.

Yogalessen en Zelfzorg Trajecten

Versterk je lichaam en geest met mijn speciaal ontworpen yogalessen, haalbaar voor beginners. Ontdek hoe je met zelfzorg trajecten via meditatietools, de chaos van het ouderschap kunt omarmen.

Mindfulness Workshops

Ontwikkel praktische vaardigheden om rust en focus te vinden in je dagelijkse leven. Mijn creatieve workshops bieden technieken om stress te verminderen en innerlijke rust te bevorderen.

Zelfzorg traject mama’s Lente

Dinsdagavond 22 april

Dinsdagavond 6 mei

19u45-21u45

Reset Studio Loppem

39euro per les

Inschrijven verplicht 

Start to Breathe

Dinsdag 1 april 2025

Maandag 28 april 2025

Dinsdag 13 mei 2025

19u30-20u45

Reset Studio Loppem

22euro per les

Inschrijven verplicht